『心配ごとの9割は起こらない』
アトピーで悩まれているママの心境は・・・
多分9割が心配
ステロイドをこのまま使い続けたらどうなる?
痒みがこのまま止まらなかったらどうする?
脱ステしているけれどいつになったら皮膚は改善する?
痒くて掻いている姿を見るだけで心配になる。
娘の皮膚が悪化する度に
かつての私も例外なくそう思っていました。
でも、娘のアトピーは今完治しているので
その心配事は現実にはなりませんでした。
では、この心配のループからどうやって
抜け出したんだろうって
思い返してみると・・・
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当時
私が他人から浴びせられて
1番気になった言葉は
「かわいそう」でした。
かわいそうって言葉は
私をとても惨めにさせる言葉だったのです。
こんなに一生懸命頑張っているのに
アトピーはよくならい。
努力していることを否定されたように
感じることさえありました。
でも、ある時
「かわいそう」に
1番反応していたのは、
自分なんだって
気がついたんです。
え?自分?そんなことないって
一瞬思ったのですが、
でも見事にいました。
娘のことをかわいそうって
思っている自分が。
認めたくないから
他人の言葉に反応していたの
かもしれません。
そのことに気がついてから
他人からかわいそうって言われても
何も反応しなくなりました。
どこが「かわいそう」ですか?
って堂々と
思えるようになったのです。
(心の中だけで言い返すことはできなかったですが)
そんな
自分の気持ちに気がついて認めることで
そんな自分がいたんだなって
わかって
受け止めて
そんな作業のくり返しで
段々心がほぐれてきました。
すると
皮膚が荒れていても
この子はこの子。
痒くて泣いていても
かわいそうな子ではない。
私が心配するほど弱い子ではない。
って思えたんです。
そうやって
自分自身に向き合い
何とか乗り切ってきた気がします。
◎お子様のアトピーで悩まれている方へ
今ものすごく辛いかもしれません。
治るか治らないかわからない道を進むのは
簡単ではありません。
でも心配になる自分に向き合い、
アトピーを治すのを子供に任せると
必ずその先には
めちゃくちゃ楽な世界が待っています。
楽っていうのは
アトピーが楽になるだけではなく
/
心配を手放すこと=信頼する
\
という親子関係を手に入れられるからです。
たまには逃げてもいいし
辛い時には辛いって言っていいので
自分にしっかり向き合ってみませんか?
子供の問題だと思っていることは
実は自分の問題でもあり
そこと向き合えたら
ものすごく自分を成長させてくれるんじゃないかな
と思います。
なので私にとって
娘のアトピーは
人生の宝物です。
今日はそのことに
改めて気が付かせてくださった出会いがあり
感謝です。
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